兰阳狂生先生用颜鲁公问张长史攻书之妙回应我有关用笔的意见，我非张旭，但我有一些土方法和大家分享，若有任何错误，也请兰阳先生指正，首先我得把那段话摘录下来：

真卿前请曰：“幸蒙长史九丈传授用笔之法，敢问攻书之妙，何如得齐于古人？”张公曰：“妙在执笔，令其圆畅，勿使拘挛。其次识法，谓口传手授之诀，勿使无度，所谓笔法也。其次在于布置，不慢不越，巧使合宜。其次纸笔精佳。其次变化适怀，纵舍掣夺，咸有规矩。五者备矣，然后能齐于古人。”

颜真卿书法

张旭书法

这里我要请大家注意的是鲁公生活在唐代，他指的古人是那些人？他想追求什么境界？他遇到哪些困难？说真的我也不知道，请您自己去想，去查！查到了要告诉我哦！如果您认真去查了，而您已看过很多古碑帖，并且从中知道并了解了唐以前的书法家，更体会到那些书法作品的真善美，恭喜了！！您的眼界已齐于古人。但光眼界到了还不行，还得手到，心到！

上面张长史说的是要“五备”才能齐于古人，我认为我的最高境界是“无备”！开玩笑的啦！我当然还办不到，而今天我要把“五备”都说完恐怕不切实际，就先说第一备执笔吧！

湖南湘西凤凰古镇是个全国知名的旅游地，这里出了个作家沈从文，也出了个画家黄永玉（早年来过台湾也住过基隆）他曾经拜访齐白石老人，问如何执笔？老人慢慢拿起笔来，端详许久，只说了一句：“握好！别掉了！”你可能会说齐白石得了老年痴呆症！！的确也是！周恩来也去老人家里问侯他！周走了后学生问老人“你知道刚来看你的是谁吗？”老人说：“不知道”。学生说：“是周总理啊！！”，老人只竖起大姆指，用浓重的湖南湘潭口音嘣出两个字“角色！！”

 齐白石的书法

“握好！别掉了！”说的好啊！意思是《执笔无定法》嘛！在上次《西安琐记》中提到我书丹（写碑石）的情形，哪还有心顾及执笔法？能顺利完成就不错了，写累了；写酸了！还得换个姿势，换个执笔法，就恨不得换手罢了！！

所以在这里我不想提《单钩》《双钩》《拨蹬法》，就像您问我筷子要怎样拿一样，我还要问您“到底还要不要吃饭啊？”但这样子来结束本文的话，一定会遭到网友的唾弃！辱骂！我就说说我的经验吧！但我打字太慢，不想说太多，请自已去体会吧！

执笔法分（1），用指法（单钩，双钩，拨蹬法），每个人的身体结构不尽相同，怎舒适就怎拿吧！（2）用肘or腕（枕腕，悬腕），这是为了增加灵活度的选择。（3）姿势（坐或站），在唐宋以前我们像日本人一样跪着写字，多写尺牍，现在纸张大了，写条幅中堂等，我们有时得用站的，这是为了阔张视野的作法。张长史说的“妙在执笔，令其圆畅，勿使拘挛。”这句话，我总归一句就是“用笔要灵活，视野要开阔”，在纸张的大小，书写的字体，书写的环境上，去调整以上三种组合，若觉得仍不好使，就自已发明一个罢！而要如何组合这三种方法，因状况太多，我得另辟专文来解释。抱歉了！！今晚我连“一备”也备不了了！