世上的良藥，每一種只針對治療一種疾病

然心靈的良藥“中與恕”，可治癒一切的病苦

人們通常嘟嚷著去尋找內心的平靜

祂卻一直存在，人們卻一直往外去追尋

一再爲了私慾而勞役，終日的忙碌，

可當你的心靈清靜下來時，自然會感到祂的存在

人們經常逃避家庭、城鄉、社會及自己的問題，

頓入深山去尋覓內心的平靜。

既然是為了要尋覓“心內”的平靜，

又怎能在“心外”尋覓得到究竟呢？

快樂只能往“心內”尋得，並不在於你身處之地方

有人花費半生積蓄往外國的海灘渡假

結果卻敗興而返；

有些人卻可以整天在自我的世界裡

玩得不亦樂乎!

有人特地遠走他方，找尋內心的平和

但縱使你自己心中沒有了平和

就算是跑到天涯海角 也不會尋得到祂；

否則

又會陷入『出離此籠入彼籠』的迷思中

因此

只要身處在每個當下，凡事皆能了然於心

耳根似飆谷投響 心境如月池浸色

所有的地方，皆是清靜之地了!

我們所見到的世界，皆是自己內心的投射；

當心情開朗時，見到的每一個人都是友善親切；

可 

在心情煩躁時，碰上的每一個人卻變成面目可憎！

以批評的眼睛看，世界上充滿了有缺陷過失的人

以傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤與愚癡的人

請以智慧的眼睛看世界

就很容易發現原來每一個人，

都有值得尊重及學習的地方。