自助餐種類選擇

烤肉類自助

特點: 烤肉的口感，嫩度，由客戶掌握，所有調自助餐推薦自由選擇。

價格: 50-150元/件

適合人群:一般適合朋友同學。

火鍋類自助

特色：新穎的就餐管理方式不僅增加了一個食客和菜品之間的交互，讓食客能更加具有自助地選擇菜品。

價格: 20-100元/件

適合人群:海鮮火鍋適合陰虛人群;涮羊肉適合手腳冰涼的人;菌類火鍋適合高血脂、高血壓人群。

日料類自助

特點: 色澤自然，味道鮮美，造型多樣，樂器精良。

價位：150-200元/位

適合不同人群：追求社會生活環境品質、喜吃生鮮、不趕時間、聚會的人群進行食用。

酒店綜合類自助

特點: 菜肴豐富，中西結合，符合大多數消費者的口味。

價格: 50-100元/件

適合人群: 適合野外考察、旅遊人群食用。

異域特色類自助

特點: 融合了多民族、多民族、多信仰的特點，充滿了神秘的異國風情。

價格:150-300元人民幣

適合中國人群：對不同事物發展充滿新奇、對食物有要求、有生活環聖誕禮物女朋友人可以食用。

自助餐吃前必看

清楚對於自助餐發展開始和結束的時間

切莫暴飲暴食

吃得太多會對身體的消化系統造成巨大的壓力，並可能引起消化系統紊亂和腹痛等不良症狀。此外，不同的食物可能會在短時間內吃完，並可能相互干擾，導致腹瀉。

切莫速度太快

如果吃得太快，胃腸蠕動的速度會跟不上進食的速度，從而導致消化功能的損傷。而且，可惜這種吃法是無法品嘗到美食的。

少喝飲料

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自助餐廳一般會為顧客可以提供學習各種形式各樣的飲料，但在吃自助的時候需要頻繁喝飲料並不是一件好事。尤其是以可樂公司為主的碳酸飲料，更容易直接影響到社會人們的進餐效果。

少量多樣

這樣，我們就可以有同樣的味道，這是豐富的。關鍵是要知道我們喜歡吃哪一種。如果適合我們的口味，我們可以去多弄一些來吃，以免浪費。

早來晚走

很多自助餐廳生意很火爆，客人比較多，那麼食物的消耗也大，通常會在一半時間的時候再補上一些新的菜品。早來晚走，我們就能吃上更多豐富的食物了。