如果您三十年都用腹式呼吸法(下丹田呼吸法)，就會自然打通任督二脈，成就氣電共生、共導的氣功內力。這種內力會讓您延年益壽。有個實例，比如電子錶您經年常帶，……好幾年也不用換電池，照樣保有電力。這樣的體質須經常到山林間換氣，以保持最佳的健康。
    在這十年至三十年間，如果不走火入魔的話，----這就是古云：積善之家必有餘慶，積不善之家必有餘殃。這樣的品性優良的人.不用來做壞事，謹守忠孝節義事，則恭喜您，您將超凡入聖。
    ……我?經在三十幾歲時走火入魔過.但終究回來了，我相信報應，我知道我正在承受報應。我經常膜拜觀世音佛祖，常唸般若波羅蜜多心經，以消除自身的業障。這樣的我，但願能找回自我，還璞歸真！
    氣功是可以男女雙修的，但怕就怕在會走火入魔。雙修可以助兩性互相得到真氣，助長內力更加厚實。但因我是男性，所以不知道異性(女性)如何修煉氣功，也許要反轉修煉，但我知道一個有內力的男性是可以因雙修而使女性更加健康美麗！
    走火入魔的原因很多種，主要是在於心有邪念，不知節制，違反自然宇宙規律等等！所以剛修煉者不必急著雙修，因為很容易誤入歧途。
    雙修不一定男女雙方都有氣功內力，只要一方有內力，則可以導引對方，進而達到陰陽共濟，互相調養的目的。
    修煉者除了可能走火入魔外，最忌諱的就是穢氣，-----自然界有所謂的正、邪之氣，如果採擷到的是邪穢之氣，則必須趕緊到山林間找回那大自然界的韻律，而經由吐納排掉邪穢之氣！
    文昌帝君問筊說不要道出氣功心法，所以把氣功日誌1全部刪除，但中秋節祭拜祖先，問筊可否發表氣功心法，竟然問出可以發表，所以我還是照原定計劃來發表氣功心法了。
    這個涵養真氣，使之收放自如的氣功心法之導入，在於道家精髓----步罡踏斗法.。道家的步罡踏斗一定要做(須在天時地利人和下，空曠場地上晚上12點時，無人窺伺下進行)。這是為了通神，但能否因此而通神，就在於你的機緣，大自然造化弄人，每人的境遇都不同，也許你就是可以踏出個所以然來，也說不定呀。傳統道家是要用法器(七星劍)，但我認為並不一定要，主要是在於天時地利人和，我的認知是:場地一定要空曠無人，…..這樣去做應該就不會錯了！這個通神法寶，若你過關了，那麼六甲天兵六丁玉女將替你守門扉。
    下圖一為七星踏斗法
    圖二為鷹爪式

    我的日常生活中，抽煙喝酒樣樣都來，葷素均食的。只要得到道家通神法寶，飲食是無禁忌的。
    我有一項天[賦就是如圖所示，我從小就有類似鷹爪的手，我稱之為鷹爪手應該不為過吧！這使得我在氣場運作上，順勢不少。
　　我所說的氣功之應用，可以用在指壓美容、趨病避邪和小兒收驚。另外藝術方面的繪畫表現上的運筆也是有作用的。
    氣順暢厚實之後，再來要做的就是氣的收發。訣竅在於：納氣或收氣電訊號在於人的尾椎。氣電共導後，你的定位點可以用眼竅來放氣電，但真正收放氣的位置是雙手，就像手相學上的男左女右般，收在左手，放在右手(女性相反轉)。
    不論男女都一定要用腹式呼吸法(下丹田呼吸法)。若是覺得煩燥不安或心神不寧，那是你體內留有了邪穢之氣，則你必須要去接觸大自然界，比如去山林間走走，喚回那宇宙晨昏韻律，以排掉它。
    氣與電是何種關聯，我一時也很難解釋得清楚。不過當年我走火入魔時，身體一靠近電線桿，即有種刺電感，好像身體和高壓電是相通聯的，而且手臂會起噁心的雞皮疙瘩，手臂神經有種麻辣刺痛，那時你所能做的就是儘量遠離電線桿了。現在回想起來，還真是餘悸猶存。-----所以說氣、電的關繫一定是很密切的。我們就等科學家去實驗研究吧！
    坊間對於氣電共生、共導，都認為是無稽之談。所以我的經歷也就不便發表太多，因可能到時落個迷惑人心之論呢！我有個提示，就是若你有心研究，就不妨在練習下丹田呼吸法時，也同時去實驗有關於電波、音波傳導方面的領域，很可能還會更突破，而在影像視頻上有所心得與收獲呢。就寫到此了，以後有機緣再多談談吧。